Tape de Escalada
(5)Farmácia de emergência sempre à mão
Grimpeur assíduo, você nunca está a salvo de um corte, uma distensão ou uma entorse. Você sabe melhor do que ninguém, a escalada é um esporte traumático para seus dedos, músculos e corpo. Portanto, é necessário cuidar bem de si mesmo. A primeira coisa a fazer para evitar ou não agravar uma lesão é estar atento ao seu corpo. Em caso de trauma, tenha sempre com você uma tape de escalada para limitar os danos. Pés, tornozelos, dedos, ligamentos, todo o seu corpo está em ação.
Descubra uma seleção de cuidados para todas as suas lesões
Se você sentir dor em uma articulação, não espere que ela se torne insuportável para perguntar como tratá-la! Nessa situação, escolha uma verdadeira órtese que lhe proporcionará um suporte real. É importante equipar-se corretamente e rapidamente com material adequado. Seja qual for a lesão ou o trauma sofrido, você certamente encontrará o que precisa para se recuperar e retomar a prática gradualmente. Sem estar ferido, você pode encontrar equipamentos de prevenção: um bom pedaço de fita bem colocado protegerá seus dedos de bordas cortantes... é melhor prevenir do que remediar!
Epitact, Beal, as maiores marcas estão na Hardloop
Uma caixa de primeiros socorros sempre será útil durante uma sessão em rocha ou em Fontainebleau. Os escaladores da equipe Hardloop selecionaram para você os produtos que permitirão prolongar suas sessões de escalada, apesar do desgaste da sua pele e dos cortes que se multiplicam. Não solte as agarras, cuide-se e volte com mais força.



