Sapatilhas corrida

À vontade com um microfone, você começa a falar sobre sua prática de corrida de forma geral. Você explica que prefere correr em trilhas e que prefere os cross à pista, que é mais dura para suas articulações, e que há muito tempo optou por sapatilhas corrida adaptadas especificamente para corrida em trilha. Com o tempo, você escolheu sapatilhas corrida chamadas "mistas", que possuem um bom amortecimento e oferecem uma boa responsividade e um dinamismo ideal.

Ao notar o desgaste de sua pobre sapatilha de corrida com o tempo, você percebeu que era pronador. Sua pisada no chão se dá de fato pela parte externa e o movimento do seu pé se concentra depois na parte interna, em torno do seu dedão. Inicialmente, você buscou um par de sapatilhas corrida que corrigisse isso, e percebeu que a diferença era mínima, uma vez que sua passada pronadora não era muito acentuada. Conversando com outros atletas apaixonados por corrida, você aprendeu que existe a passada supinadora e uma passada chamada universal. Algumas sapatilhas corrida também corrigem a passada supinadora, que é uma passada que ataca com o pé chegando pela parte externa e cujo movimento do tornozelo, incompleto, não permite uma colocação plana do pé. No entanto, e você explica isso de forma fluida ao microfone, uma sapatilha de corrida corretiva não é indispensável se sua passada não estiver em um extremo.

Após escolher uma sapatilha corrida universal, você se dedicou ativamente a escolher seu drop. Novamente, você levou tempo para encontrar a altura dos seus sonhos! O drop de uma sapatilha de corrida é a diferença de altura entre a parte de trás e a frente da sapatilha. Muitos corredores buscam uma "passada natural" e, para isso, o drop deve ser relativamente baixo. No entanto, e você explica com muito entusiasmo, o primeiro conselho que lhe deram para escolher uma sapatilha de corrida foi optar por um drop médio, universal, de cerca de 8 mm. Disseram-lhe que, quando você se acostumasse a correr, sua passada passaria naturalmente pela parte da frente do pé e não pelo calcanhar: você poderia então considerar um drop de 6 mm ou 4 mm. Se, ao contrário, com o tempo e os bolos da sua avó você tivesse ganhado muito peso, sem dúvida teria optado por uma sapatilha corrida com um drop de 10 mm, para obter mais proteção contra os impactos com o solo.
Você também, muitas vezes, superestimou a capacidade de resistência de sua sapatilha para correr. De fato, e você constatou, é necessário se separar de sua sapatilha de corrida se ela percorreu mais de 1.000 quilômetros, ou até 500 se sua sapatilha corrida era muito leve, utilizável em competição, por exemplo. Diante da multidão de espectadores que absorve suas palavras, você então percebe de repente que ainda há muito a fazer para que cada um possa escolher sua sapatilha de corrida com total conhecimento de causa. É sob uma chuva de aplausos que você recebe sua medalha e promete guardá-la no interior de suas sapatilhas corrida para dedicar essa vitória a elas, uma vez que estas tenham ultrapassado os 1000 quilômetros, e que você não consiga se separar delas. Quem disse que uma sapatilha corrida não pode ter uma segunda vida e ser transformada em um recipiente para medalhas?

A sapatilha de corrida Hoka, a sapatilha oversize que lhe dá asas