Calçado de caminhada de cano baixo
Calçados de caminhada de cano baixo, mais leves, mais confortáveis e mais respirantes
Os calçados de caminhada de cano baixo são a base da caminhada. Eles são, por definição, o equipamento do qual você não poderá abrir mão para suas saídas. E porque hoje existem inúmeras opções de solados, tecnologias e materiais técnicos, é importante não se perder no oceano de ofertas apresentadas pelas marcas. Os calçados de caminhada de cano baixo são os mais clássicos, mas é indispensável escolher um par que seja adequado tanto à sua morfologia quanto à sua prática. Aqui estão alguns elementos e critérios que o ajudarão a determinar para qual par de calçados de caminhada de cano baixo você deve se orientar.
Por que usar calçados baixos?
Os calçados de caminhada de cano baixo são mais leves
Se compararmos os calçados de caminhada de cano baixo com seus primos de cano alto, os calçados baixos têm, evidentemente, a vantagem de serem mais leves. Como eles cobrem uma parte menor do seu pé, requerem menos materiais. Essa vantagem pode parecer insignificante, "alguns gramas não fazem muita diferença". No entanto, a diferença de peso é multiplicada pelo número de passos que você dará durante sua caminhada. Assim, uma diferença de 100 g entre dois modelos de calçados fará com que você levante uma tonelada após 10.000 passos percorridos. O que pode parecer uma diferença de peso insignificante será fortemente sentido ao longo do tempo. Os calçados de caminhada de cano baixo terão, portanto, a vantagem de serem mais leves, e, consequentemente, você se cansará menos durante o esforço. Um calçado como o Men's TVL Easy da Vaude, que pesa 380 g o par (190 g o calçado), será ideal para aqueles que desejam caminhar leve.
Os calçados de caminhada de cano baixo são mais confortáveis
Os calçados de caminhada de cano baixo também são mais confortáveis. A liberdade dada ao seu tornozelo será benéfica para seu bem-estar, sendo o conforto dos seus pés, sem dúvida, o critério mais importante a ser considerado em uma caminhada. De fato, é imperativo, independentemente da distância que você percorre, não sentir dores devido aos seus calçados de caminhada. Para isso, reduzir a superfície de contato entre seu pé e o calçado de caminhada é uma estratégia eficaz. Assim, você reduz os riscos de bolhas e outros pequenos machucados. Renomados por seu conforto, os Renegade GTX® Low da Lowa são, sem dúvida, os calçados de caminhada de cano baixo que você precisa.
Os calçados de caminhada de cano baixo não sustentam o tornozelo?
Ouvimos frequentemente que os calçados de caminhada de cano baixo aumentam o risco de lesões no tornozelo. No caso de você carregar mochilas de caminhada pesadas e carregadas, o tornozelo realmente precisa de um suporte adicional para ajudá-lo a suportar um peso que não está acostumado a suportar. No entanto, se o peso da sua mochila não o desestabiliza, nada se compara a um tornozelo treinado. O calçado de cano alto tem, evidentemente, a vantagem do suporte, mas se você não exercitar e, portanto, não fortalecer seu tornozelo; ele estará mais propenso a lesões. Se você não estiver muito carregado, os calçados de caminhada de cano baixo são uma boa solução para o máximo de conforto e liberdade. O calçado de caminhada baixo X Ultra 3 W para mulheres da Salomon, por exemplo, é um grande clássico que certamente lhe agradará.
Como escolher seus calçados de caminhada de cano baixo?
Escolher seu calçado de caminhada de cano baixo com base no solado
O solado é o elemento crucial do seu calçado de caminhada de cano baixo, é a parte do calçado que determinará como seu peso será distribuído a cada passo e como você sentirá o terreno sob seus pés. Um solado mais rígido, como o da Renegade III LL Lo, será mais adequado para terrenos úmidos; por outro lado, um solado mais macio, como o da M Shift Knit da Lafuma, será preferível para terrenos secos.
Escolher seu calçado de caminhada de cano baixo com base na respirabilidade
Para caminhadas em temperaturas quentes, é importante verificar o nível de respirabilidade do calçado de caminhada de cano baixo que você deseja adquirir. Se ele não for suficientemente respirável, você rapidamente poderá ficar com os pés úmidos. O que resultará em uma queda drástica no seu nível de conforto. Existem muitos calçados de caminhada de cano baixo respiráveis, como o Vapor Vent para homens da Columbia.
Escolher seu calçado de caminhada de cano baixo com base na impermeabilidade
Um calçado de caminhada de cano baixo deve protegê-lo dos elementos, especialmente da chuva. Quando os calçados ficam úmidos devido à chuva, eles se tornam consideravelmente mais pesados e perdem muito do conforto. Portanto, é importante levar em conta a impermeabilidade em seus critérios de seleção ao adquirir um novo par de calçados de caminhada de cano baixo e optar por calçados do tipo Friction GTX da Millet.
Algumas dicas práticas para escolher seu calçado de caminhada de cano baixo
Porque muitos critérios devem ser considerados ao comprar novos calçados de caminhada de cano baixo, é sempre bom lembrar algumas dicas, como o fato de escolher um número e meio acima do seu tamanho normal, já que a forma do pé é alterada quando ele é solicitado, ou ainda não esquecer que os dedos não devem tocar a ponta do interior do calçado de caminhada de cano baixo, é bem o peito do pé que deve parar o pé.
Calçados de caminhada de cano baixo: a escolha da liberdade e da leveza
Como apresentamos, os calçados de caminhada de cano baixo apresentam muitas vantagens, mas raramente é fácil escolher o modelo que atenderá perfeitamente às suas necessidades. Por isso, é importante determinar previamente sob qual clima você deseja praticar a caminhada, com qual carga nas costas ou ainda o tipo de terreno sobre o qual você irá evoluir. Você encontrará em nosso site os calçados de caminhada de cano baixo das maiores marcas: Millet, Lowa, Salomon, Mammut, La Sportiva, Meindl… Todas estão disponíveis em hardloop.fr.